Sommer-Kurs QiGong

Den Körper mit sanften Bewegungen lockern,
den Geist zur Ruhe bringen, entspannt sein
und trotzdem voller Energie – das ist das Ziel von QiGong.

In diesem Sommer trainieren wir eine QiGong-Folge von 18 Übungen.
Jede Stunde startet mit einer Atem-Einstimmung und vorbereitenden Übungen für die QiGong-Übungsfolge und wird mit einer Meditation oder Phantasiereise beendet.

Ab wann:                 Jeden Mittwoch ab 24.07.2024 bis 28.08.2024
Uhrzeit:                   19.30 – 20.30 Uhr
Dauer:                     jeweils 60 Minuten
Kursgebühr:             7 € pro Stunde je Teilnehmer/in

Teilnehmerzahl: mindestens 4 Teilnehmer/innen

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mitbringen.

Bitte melde Dich zu jedem Termin, an dem Du teilnehmen möchtest, mindestens 2 Stunden vor Beginn an:

0151 – 52 995 228   oder   info@tanja-rathjens.de

Ich freue mich auf Dich!
Deine Tanja